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barras con mancuernas

¿Te gustaría montar un gimnasio profesional en casa? Entonces no deberían faltar los elementos básicos, como barras de mancuernas y discos de pesas adecuados. Con una configuración adecuada se pueden realizar diversos ejercicios de fitness y entrenar diferentes grupos de músculos. No importa si se trata de un entrenamiento clásico con mancuernas, culturismo o cross-training, en Bad-Company encontrará una gran selección de barras con mancuernas y accesorios para un excelente programa de entrenamiento. Echa un vistazo a la tienda online ahora.

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Tipos de barras con mancuernas: ¿Qué barras con mancuernas hay?

En esta sección encontrarás barras para mancuernas de varias longitudes y materiales. En primer lugar, debes elegir entre una mancuerna o una barra, dependiendo de lo que quieras entrenar. Entonces habría que decidir cuál es el diámetro adecuado: 30/31 mm o 50/51 mm.

barras con mancuernas


El equipamiento básico del montaje con mancuernas de todo deportista incluye la barra con mancuernas con las pesas asociadas. Esta barra con mancuernas se puede equipar con diferentes pesos, a veces incluso con pesos más bajos, por lo que es ideal para principiantes. Aquí se entrenan preferentemente los músculos del brazo. Están disponibles en longitudes de 35, 42 y 51 cm. El diámetro de la barra de mancuernas (30/31 o 50/51 mm) determina la capacidad de carga posible. También tienen el peso más bajo, de 3 a 5 kg.


✓ Para pesos de agujero: 30/31 y 50/51 mm


✓ Capacidad de carga máxima: 80 kg (30/31 mm) y 100 kg (50/51 mm)

barras con barra


Otra barra con mancuernas para desarrollar fuerza es la barra con mancuernas, que se puede clasificar como tal a partir de una longitud de 120 cm. Tienen una resistencia muy alta y, por lo tanto, son adecuados para los más avanzados. La barra de pesas de Bad-Company soporta pesos de hasta 150 kg y se puede pedir online en 8 versiones de longitud (120, 130, 150, 170, 180, 200, 218, 220 cm), pero esto aumenta el peso de la barra con pesas. En la versión olímpica tienen un práctico rodamiento y están fabricados en acero para muelles. Esto permite un entrenamiento óptimo de la espalda, los brazos y los hombros.


✓ Para pesos de agujero: 30/31 y 50/51 mm


✓ Capacidad de carga máxima: 150 kg (30/31 mm), 350 kg (50/51 mm) y 750 kg (50/51 mm)

barras con mancuernas SZ

Debido a la forma ondulada de la barra de mancuernas SZ (también: barra de curl), esta barra de mancuernas, también clasificada como barra de pesas, es ideal para un entrenamiento eficaz de brazos, tanto para bíceps como para tríceps. La forma especial alivia la tensión en las muñecas y, por lo tanto, es adecuada para principiantes, profesionales y culturistas. Con una longitud de 120 cm, pueden soportar una carga de 100 kg.


✓ Para pesos de agujero: 30/31 y 50/51 mm


✓ Capacidad de carga máxima: 100 kg (30/31 mm) y 150 kg (50/51 mm)

Grandes cañas SZ


Esta barra con mancuernas es similar a la barra con mancuernas SZ estándar, con la diferencia de que tiene una forma ondulada distintiva y una mayor capacidad de carga, hasta 200 kg. Gracias a su alta resistencia, esta barra con mancuernas es muy adecuada para el culturismo intenso. Además, se caracteriza por una experiencia de entrenamiento especialmente cuidadosa con las articulaciones.


✓ Para pesos de agujero: 30/31 y 50/51 mm


✓ Capacidad de carga máxima: 200 kg (30/31 mm) y 150 kg (50/51 mm)

barras de tríceps


Otra alternativa a la barra con mancuernas es la barra con mancuernas para tríceps. Gracias a la forma especial de esta barra con mancuernas, son posibles dos variantes de agarre, que ejercen diferentes tensiones sobre el tríceps. Otra ventaja de estos mangos especiales es que protegen las articulaciones y ligamentos al utilizarlos en la posición natural de la mano. La capacidad de carga varía entre 150 kg y 250 kg.


✓ Para pesos de agujero: 30/31 y 50/51 mm


✓ Capacidad de carga máxima: 150 kg (30/31 mm) y 250 kg (50/51 mm)

barras hexagonales

Las barras Hexagon son una barra con mancuernas para el entrenamiento de todo el cuerpo. La forma hexagonal hace que esta barra con mancuernas sea adecuada para entrenar la parte superior e inferior del cuerpo. Puedes hacer sentadillas, peso muerto y elevaciones de hombros. Gracias al refuerzo de material de acero macizo de 2,5 cm, la barra de mancuernas hexagonal de Bad-Company permite una carga de 300 kg. Ideal para deportistas avanzados y culturistas. El foco central de las asas garantiza una distribución ideal de la carga y protege así su espalda. Con 20 o 23 kg, las barras hexagonales tienen el mayor peso entre las barras con mancuernas, lo que también permite un entrenamiento avanzado sin peso adicional.


✓ Para pesos de agujero: 30/31 y 50/51 mm


✓ Capacidad de carga máxima: 350 kg (30/31 y 50/51 mm)

barras especiales

Además de las barras con mancuernas enumeradas hasta ahora, también hay una serie de diseños especiales: las barras especiales. Entre ellos se incluye, por ejemplo, la barra larga Heavy Duty Strongman, que pesa poco menos de 31 kg y que destaca por su diseño especial. Debido a su elevado peso, debe mantenerse más alejado del cuerpo, lo que ejerce una carga óptima sobre los músculos de la espalda, y puede soportar cargas de hasta 400 kg. Es muy adecuado para CrossFit. También está la Tri-Trap Bar, que gracias a su forma y a sus dos variantes de agarre diferentes es ideal para el entrenamiento de tríceps y hombros y, gracias a sus asas ergonómicas de goma, es especialmente respetuosa con las manos y las muñecas.


✓ Para contrapesos: 50/51 mm


✓ Capacidad de carga máxima: 400 kg

Juegos de barra con mancuernas

¿Aún no tienes experiencia en el uso de mancuernas y eres principiante en los deportes de fitness? ¡Ningún problema! Con nuestros juegos de barras con mancuernas encontrarás la mejor manera de empezar. Todas las barras con mancuernas, ya sean largas, cortas o rizadas, vienen con los candados proporcionados. Todo lo que tienes que hacer es elegir los discos de pesas adecuados para tu programa de entrenamiento y tus objetivos de entrenamiento. Visita nuestra tienda ahora y crea fácilmente tu configuración de mancuernas en línea.


✓ Para contrapesos: 30/31 mm y 50/51 mm


✓ Capacidad de carga máx.: variable

Ordene barras con mancuernas en línea

Puedes comprar fácilmente online tu barra de mancuernas Bad-Company. Elija entre diferentes métodos de pago y benefíciese de una entrega rápida. Más allá de Alemania, también realizamos envíos a otros países europeos como Bélgica e Italia.

Las barras de mancuernas Bad-Company se caracterizan por su construcción sólida y robusta de acero macizo o de acero para muelles . Están disponibles cromados o oxidados en negro y tienen un soporte rígido para placas de pesas, que puede soportar diferentes cargas de las placas de pesas. Gracias a los mangos moleteados, marcados , parcialmente recubiertos de goma y ergonómicos , sus manos y muñecas estarán suficientemente protegidas. Las mancuernas Olympia también tienen un práctico rodamiento de rodillos que permite que los discos giren y garantiza un proceso de ejercicio suave . Estas características de calidad hacen de la barra con mancuernas una barra de entrenamiento robusta para todo el cuerpo e ideal para alcanzar sus objetivos de entrenamiento. Las barras con mancuernas y los pesos adecuados son adecuados tanto para entrenar en casa como en el gimnasio.

Pague las barras con mancuernas de forma flexible

Bad-Company le ofrece una variedad de opciones de pago para que el proceso de pago sea lo más conveniente y flexible posible. Además de PayPal y PayPal PLUS (la extensión para incluir domiciliación bancaria, tarjeta de crédito, compra a cuenta y pago sin cuenta PayPal), también es posible el pago a través de Amazon Pay . También tienes la alternativa de pagar cómodamente por adelantado tu barra con mancuernas.

Amplia gama de equipos de fitness.

Además de una gran selección de barras de dominadas, también le ofrecemos una amplia gama de otros artículos para deportes de fuerza y ​​fitness. Además de las barras para mancuernas, también disponemos de una gama de discos de pesas en diferentes dimensiones y accesorios para mancuernas, como mangos y ayudas de tracción . Además de guantes de entrenamiento de cuero para proteger aún mejor las palmas de las manos, Bad-Company también ofrecebancos para diversas disciplinas de entrenamiento de fuerza, soportes gratuitos (para sentadillas y como espacio de almacenamiento) y Barras de fondos : para entrenar la parte superior del cuerpo con su propio peso. Para aquellos que quieran un entrenamiento versátil y parecido al de un gimnasio, también tenemos estaciones completas en nuestra gama.

Por supuesto, también ofrecemos mancuernas compactas con diferentes dimensiones de peso para los principiantes. Si quieres entrenar varios grupos musculares al mismo tiempo y definir tu tren superior, deberías probar con ejercicios con balón medicinal . Aquí podrás encontrar todo lo que tu corazón de entrenamiento de fuerza desea a precios asequibles. No dudes en pasarte por la tienda: aquí podrás comprar barras de dominadas Bad-Company y beneficiarte de una amplia gama de otros productos de fitness de alta calidad.

Entrega rápida de su barra con mancuernas

La barra con mancuernas de Bad-Company se entrega rápidamente a su domicilio gracias a la cooperación con DHL, UPS y Wahl & Co. La entrega se realiza 1-2 días después de la celebración del contrato y el envío es gratuito dentro de Alemania. Las barras de mancuernas necesitan entre 4 y 5 días para enviarse a Bélgica, Austria, Italia o los Países Bajos.

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Tus preguntas sobre nuestras barras con mancuernas

¿Qué diámetros de agujeros hay para las barras con mancuernas?

El llamado diámetro del orificio proporciona información sobre qué discos de pesas o pesas caben en la barra de mancuernas. Las dimensiones están estandarizadas y se pueden diferenciar entre dimensiones estándar y dimensiones olímpicas. Ambas variantes de modelo están disponibles para mancuernas y barras. Las barras de mancuernas de tamaño estándar tienen un diámetro de orificio de 30 mm. Se pueden equipar con placas de pesas compactas de 30/31 mm que ahorran espacio. Las barras de pesas de tamaño olímpico tienen un orificio de 50 mm de diámetro y pueden equiparse con discos de pesas de 50/51 mm. El mayor diámetro se debe al rodamiento de bolas de la barra con mancuernas, que proporciona estabilidad y equilibrio. Los platos olímpicos son más grandes y los utilizan más habitualmente atletas avanzados y culturistas.

¿Qué sujetadores de barra de mancuernas existen?

También existen diferentes versiones de los cierres para las barras con mancuernas. Tienen sus propias ventajas a la hora de fijar los discos de pesas. Se distingue entre cierres de abrazadera y de tornillo.

Cierre de resorte

La fijación de resorte pertenece al grupo de las fijaciones de abrazadera. Por lo tanto, no son necesarios hilos en las barras de mancuernas. Simplemente se aprietan un poco en los lugares designados y se empujan sobre las barras con mancuernas. Esto evita que los discos de pesas se tambaleen. El bloqueo de resorte también permite cambiar los pesos rápidamente.

Cierre de estrella

El cierre en estrella se puede asignar a los cierres de tornillo. Para el montaje, la barra de mancuernas requiere una rosca adecuada a la que se atornilla el cierre. Aunque el montaje lleva un poco más de tiempo, es más seguro y evita que las pesas se deslicen hacia los lados. Esta alternativa está especialmente recomendada para principiantes.

¿Qué barra con mancuernas para peso muerto?

Se considera uno de los mejores ejercicios para una espalda musculosa y tonificada: el peso muerto. Pero, ¿qué barra con mancuernas es la más adecuada para esto? Dado que este ejercicio es uno de los más exigentes y propensos a sufrir lesiones, lo más importante es contar con un equipo de alta calidad. Lo más importante es la capacidad de carga de la barra con mancuernas y la superficie de los mangos. Aquí son buenas superficies de agarre moleteadas grandes.

¿Qué barra con mancuernas para el press de banca?

El press de banca es uno de los ejercicios de fuerza más populares entre los deportistas y culturistas. Una barra es la más adecuada para esto. Definitivamente, este debe tener una dimensión interna lo suficientemente larga como para caber en los estantes designados en un banco de prensa. Las mancuernas con una longitud de 160 - 180 cm deberían ser suficientes para que puedas realizar un entrenamiento cómodo y eficaz.